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• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6912次

• 睡覺起來眼腫是怎么回事

  睡覺起來如果發現眼睛腫了，通常需要考慮到以下幾個原因：第一個原因是最常見的，叫做特發性的水腫，通常與休息不好，比如失眠多夢或者是精神緊張有一定的關系。而除了水腫以外，通常沒有觀察到其他任何的臨床癥狀。第二個原因要考慮到其他系統臟器的病變，比如腎臟病變，常見的有腎小球的腎炎、腎病綜合征，或者是血尿、蛋白尿等等，通過腎臟的檢查以及尿液的檢查可以明確。第三個原因就是心臟的病變，比如心功能不全，心臟有問題的人也會出現睡眠之后眼睛腫的現象。第四個原因就是低蛋白血癥，一般發生在營養不太好的病人身上，比如有些胃腸道病變的患者吸收是比較差的，有些肝臟、膽道系統病變的患者營養吸收也不太好，通常也會引起睡覺起來眼腫。當然還有體位性的因素或者是自身激素性變化的因素，比如有的人睡覺枕枕頭是比較低的，或者是頭位比較低。另外有些人是女性，處于例假期，都會引起睡眠以后眼睛變腫的情況。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-06 16005次

• 睡覺起來頸椎痛怎么回事
  睡覺起來以后，如果有頸椎疼痛的情況，引發的原因：一，在睡覺時睡枕過高，不注意睡姿，或者是頸椎部位受涼以后，就會在晨起時有頸椎部位疼痛的情況。二，見于頸椎部位有退變增生，或者是有韌帶、肌肉、筋膜勞損退變的情況以后，在晨起時也會出現頸椎部位疼痛，但是這種疼痛活動一段時間，癥狀就會明顯的減輕恢復。三，見于白天長時間低頭活動，或者是頸椎部位有輕度損傷，也會在睡覺起來以后，感覺到有明顯的頸椎部位疼痛的情況。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-25 4782次

• 睡覺起來腰痛怎么回事
  如果睡覺起來有腰痛的情況，引發的原因：一、是見于睡覺起床時起身過猛，導致了腰部肌肉筋膜拉傷，就會導致睡覺起來，有腰部疼痛。二、是見于睡覺時需穿過軟，或者是睡床過硬情況，也容易解睡覺起來以后，出現腰部疼痛，這種疼痛一般活動一段時間疼痛就會減輕恢復。三、是病人在出現腰肌筋膜炎，腰肌勞損，腰椎退變，骨質增生情況時，也容易在睡覺起來時有腰部疼痛癥狀。所以在病人出現睡覺起來腰痛情況以后，一定要就診，看是什么原因導致的，針對病因治療，來促進腰部疼痛癥狀減輕恢復，以恢復腰部正常的受力活動。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-30 1518次

• 每天起來渾身無力怎么回事
  中醫學角度屬于體虛，虧氣血，男多為虧氣和腎虛；女多為氣血雙虧并伴隨腎虛，是由于在長時間的壓力環境中導致的。西醫講壓力多為腎上腺素和去甲腎上腺素分泌不均衡導致。 患者想改善現在的身體情況首先就是調整自己的心情，適當加點室外活動，不要總呆在家里和戀床，并輔以內服食品調節。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-22 2003次

• 睡覺起來腰痛怎么回事
  病情分析：睡覺起來腰痛有以下幾種原因，如床墊太軟、睡姿不良，導致腰背肌肉疲勞痙攣出現疼痛，腰肌勞損、強直性脊柱炎、腰椎間盤突出等，也會出現睡覺起來腰痛的情況。意見建議：腰痛時可進行熱敷、按摩，緩解肌肉疲勞，促進血液循環，疼痛明顯的，可外用活血止痛藥膏如扶他林、云南白藥膏，口服非甾體抗炎鎮痛藥布洛芬、塞來昔布等，經過處理癥狀不能減輕的，應及時到醫院就診。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-16 501次

• 睡覺起來渾身麻木怎么回事
  睡覺起來渾身麻木通常是由于睡姿不佳、神經炎、頸椎病等原因所引起，建議患者及時就診，可以在醫生指導下通過服用藥物的方式進行治療。1、睡姿不佳：如果患者睡眠較深，在睡眠過程中一直保持同一姿勢，會影響到血液循環，壓迫神經組織，就會出現渾身麻木的癥狀。患者應適量活動身體，癥狀可以得到緩解，無需作出特殊治療。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次

• 睡覺起來渾身酸痛是怎么回事
  睡覺起來渾身酸痛考慮是睡姿不當、睡眠不足、大量運動、細菌性感冒、病毒性感冒等原因引起的。如果是疾病因素所致，應及時就醫。1、睡姿不當：如果睡姿不當容易影響身體的血液循環，也有可能會對局部組織造成一定的壓迫，進而引起睡醒后渾身酸痛。此時應及時調整睡姿，也可以適度的進行按摩，有利于減輕不適癥狀。2、睡眠
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-19 0次