血脂高的患者可以適量的吃一些瘦肉，但不要過量食用，患有高血脂的患者盡量不要吃太油膩性的食物，應減少油炸食品的攝入，不要吃動物的內臟性食物和高膽固醇食物。
患有高血脂的患者應及早進行治療，高血脂癥容易引起冠狀動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等病癥的生。糖尿病應多吃蔬菜水果類的食物，適當的鍛煉，注意休息。
高血脂患者瘦肉能吃嗎
潘永源主任醫師
首都醫科大學宣武醫院內分泌科
2025-03-31340次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-27 7480次
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腎炎患者能吃瘦肉嗎腎炎患者是能吃瘦肉的，但是具體吃的量要根據患者不同的病情而定。如果腎炎患者的病情很輕，腎功能是正常的，瘦肉的進食量可以與正常人一樣，沒有太特殊的限制。但如果腎炎的患者存在腎功能的損傷，腎小球濾過率明顯的下降，血肌酐升高了，而且已經處于慢性腎臟病三期后，此時需要限制蛋白質的攝入。建議優質低蛋白飲食，因為瘦肉蛋白含量高，此時需要限制攝入的量。根據病人每天需要攝入的蛋白量進行適當的分配，瘦肉屬于優質蛋白，所以可以適當攝入。但如果病人已經開始透析，則蛋白質的攝入量基本可以與正常人差不多，此時瘦肉的進食量可以增加。所以對于有腎病的患者，瘦肉是可以進食的，但要根據病人的具體情況而定。
01:41
楊冰
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-24 4067次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大便秘結，排便的時候避免用力過猛，以免造成血壓突然升高或者發生腦血管疾病的意外，平時的時候也要注意戒煙戒酒，對防治腦血管疾病也有一定的作用。語音時長 01:23”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-27 9282次
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高血脂瘦肉能吃嗎患有了高血脂這類疾病之后，瘦肉類的食物可以適當的食用，患有了高脂血癥這類疾病要求低油低脂飲食，也就是要求限制每日食物之中的油類，以及脂肪的攝入量，而且要提高攝入脂肪的質量。瘦肉類的食物是屬于優質的蛋白質，如果是相比于肥肉來說，脂肪的量含得比較低，但是又因其蛋白質的量相對含量比較高，而患有了高脂血癥的患者，同樣要求限制蛋白質的攝入量，所以說也建議要適量的食用。語音時長 01:11”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-22 3988次
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高血脂瘦肉能吃嗎病情分析：高血脂的患者可以適量的進食瘦肉。患者在飲食方面總體來說應該清淡、少油飲食為主。高血脂又稱之為血脂異常、高脂血癥，這是一種代謝異常性疾病，該疾病會加速血管老化，容易誘發心腦血管意外。意見建議：有高血脂的患者首先應該保證一個健康的生活方式，而且應該做到持之以恒，患者必要的時候需要遵醫囑口服藥物，而且應該定期到專科門診進行復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-30 1102次
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高血脂能吃瘦肉嗎病情分析：高血脂的患者可以適量的進食瘦肉。高血脂指的是高脂血癥。高脂血癥的患者，在飲食方面需要非常注意，首先倡導低鹽低脂清淡飲食，需要多吃新鮮蔬菜，不要吃那些高膽固醇的食物、高熱量的食物等。其次患者應該戒煙限酒，控制好體重，參加鍛煉，保持一個良好的心態，作息規律等。意見建議：有高血脂的患者發病之后，應該及時到正規醫院的專科進行就診，需要在醫生的指導下查找病因并進行干預治療。口服藥物之后，患者也應該觀察有沒有臨床副作用，比如說有沒有肌肉疼痛等，需要遵醫囑定期復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-08-24 2704次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂患者可以適當食用瘦肉。需注意選擇種類與烹飪方式，搭配藥物治療和生活方式全面調整，以達到最佳治療效果。1、瘦肉的選擇瘦肉（如雞胸肉、瘦牛肉、瘦豬肉等）相較于肥肉，飽和脂肪酸和膽固醇含量較少。適量食用能提供蛋白質、維生素和礦物質，避免過多
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 722次
