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久坐后脊柱中間疼痛可能是腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等因素引起,需要針對不同的病因做不同治療。

1、腰肌勞損:多數(shù)是由于腰部負(fù)重過大造成的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織發(fā)生損傷,比如平時(shí)長期久坐以及經(jīng)常搬運(yùn)重物等原因。通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腰部脹痛,久坐后突然站立時(shí)疼痛會加重,適當(dāng)休息后有所緩解。可以通過在局部貼敷非甾體類抗炎藥治療,比如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,也可在局部注射鹽酸利多卡因注射液。

2、強(qiáng)直性脊柱炎:可能是由于平時(shí)長期接觸寒冷刺激或長期久坐等因素造成的,發(fā)病早期階段會導(dǎo)致腰骶部位出現(xiàn)鈍痛、晨僵等現(xiàn)象,在久坐起立的時(shí)候疼痛以及發(fā)僵的癥狀較為明顯,適當(dāng)活動后可以減輕,可通過服用洛索洛芬鈉分散片來緩解癥狀。

平時(shí)要避免長期久坐,也不要經(jīng)常提重物。

以上內(nèi)容僅供參考

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