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胃下垂患者的調(diào)養(yǎng)

飲食調(diào)理對(duì)改善或消除癥狀,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生十分有益。科學(xué)規(guī)律的飲食習(xí)慣包括:

一、少食多餐。由于胃下垂患者消化功能減弱,過(guò)多的食物進(jìn)入胃內(nèi),必然會(huì)滯留于胃中而引起消化不良,所以飲食的調(diào)理。

1,要求就是切勿暴飲暴食,宜少量多餐,每日四到六餐較為合適。

2,細(xì)嚼慢咽,胃下垂患者胃壁張低,蠕動(dòng)緩慢,吃東西宜細(xì)嚼慢咽不可狼吞虎咽,以適度減輕胃部負(fù)擔(dān),此外口腔的咀嚼動(dòng)作也可以刺激胃蠕動(dòng),增強(qiáng)胃壁張力,所以進(jìn)餐慢一些,將有助于增強(qiáng)胃蠕動(dòng),促進(jìn)胃排空,從而緩解腹脹癥狀。

3,減少刺激,戒煙、酒、濃茶,禁有利辛辣刺激的食物,避免胃粘膜的損傷,減輕胃的負(fù)擔(dān)。

4,營(yíng)養(yǎng)均衡。宜進(jìn)食易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富且均衡的食物,糖類(lèi)、脂類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適宜,脂類(lèi)食物比例要偏低些,以防止因排空緩慢引起的腹脹及消化不良。

5,少喝碳酸飲料及少進(jìn)食豆類(lèi)等易產(chǎn)生氣的食物。

6,有乳糖不耐受癥者,應(yīng)少喝牛奶或喝已抽取乳糖的牛奶。

7,食物細(xì)軟。平時(shí)所吃的食物要做到細(xì)軟、清淡。

8,防止便秘。

二、適度的訓(xùn)練,應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合,積極參加體育訓(xùn)練。

三、藥物等治療,如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該配合藥物進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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